Провина вцілілого — це складне та болісне почуття, яке виникає, коли людина пережила травматичну подію, тоді як інші — ні. Це може бути війна, катастрофа, втрата близьких або будь-яка інша ситуація, де ви залишилися неушкодженими, а хтось інший постраждав. Це почуття може проявлятися у формі самозвинувачення, сорому, тривоги та відчуття несправедливості.
Створила невеличкі поради, які допоможуть впоратися з провиною вцілілого
