Заняття фізрультурою зміцнюють здоров'я дитини, загартовують дитячий організм, розвивають фізичні, психічні якості, формують навички основних рухів та рухових дій. Використання на занятті фізкультурою сучасних оздоровчих технологій, створює психо-емоційний настрій, зміцнює опорно-руховий апарат, сприяє злагодженій роботі всього дитячого організму.