Мета уроку:
Навчальна:
Ознайомити та розучити комплекс вправ для зміцнення та розслаблення м'язів шиї, плечей, верхньої частини спини.
Ознайомити з вправами, що опосередковано та безпосередньо впливають на м'язи, задіяні в диханні, фонації та артикуляції (діафрагма, міжреберні м'язи, м'язи гортані, язика, губ, щік, щелепи).
Формувати навички правильної постави як основи для вільного дихання та мовлення.
Корекційно-розвивальна:
Розвивати силу, витривалість та рухливість м'язів верхнього плечового поясу.
Сприяти зняттю м'язових затисків у шийно-комірцевій зоні, які часто спостерігаються у дітей з ТПМ та можуть негативно впливати на мовлення.
Покращувати координацію рухів, загальну та дрібну моторику (через вправи для рук та пальців).
Активізувати мовленнєве дихання, подовжувати фонаційний видих через поєднання рухів з дихальними та голосовими вправами.
Стимулювати рухливість артикуляційного апарату через ігрові вправи для губ, щік, щелепи.
Розвивати пропріоцептивні відчуття (відчуття власного тіла).
Виховна:
Виховувати свідоме ставлення до власного тіла та здоров'я.
Заохочувати до регулярного виконання фізичних вправ.
Формувати навички самоконтролю за поставою та м’язовим тонусом.
Створювати позитивний емоційний фон та мотивацію до занять.
Оздоровча:
Покращувати кровообіг у шийно-комірцевій зоні та головному мозку.
Сприяти формуванню та закріпленню правильної постави.
Зміцнювати м'язовий корсет.
Профілактика гіподинамії та втоми під час статичних навантажень (сидіння за партою).
