Пам’ятка «Правила здорового харчування для підтримки активного способу життя» — це наочний та інформативний матеріал формату А4, який допоможе сформувати базові навички правильного харчування.
Містить прості й зрозумілі рекомендації щодо збалансованого раціону, режиму харчування та корисних звичок для підтримки енергії й активності протягом дня.
Підійде для використання педагогами, тренерами, соціальними працівниками, а також для самостійного ознайомлення підлітків і дорослих.
Матеріал можна використовувати під час занять, тренінгів або як роздатковий ресурс.
Формат: А4 (готовий до друку)
