Ми живемо в постійно мінливому інформаційному полі, щодня стикаємося зі стресом, переживаннями, та ще не висипаємося, як слід.
І як тут не втомитися!
Додайте до цього війну, повну відсутність спілкування з природою... і ви зрозумієте, чому люди, які живуть в мегаполісах, так часто відчувають себе виснаженими. Якщо ви спостерігаєте за собою кілька з цих ознак – вам теж пора задуматися про власне життя та відпочинок.
