У часи війни, постійного стресу та цифрового перевантаження наші діти особливо потребують підтримки. Проте іноді наші звичні слова стають не «вікнами», а «стінами». Чому це важливо подивитися?
Ви дізнаєтесь, як перестати бути «хижим шакалом» (символ контролю) і стати «співчутливим жирафом» (символ емпатії) у розмові з дитиною.
Навчитеся розрізняти факти від оцінок (наприклад, замість «ти лінивий» — «ти ще не почав робити завдання»).
Зрозумієте, що за кожною дитячою емоцією (гнівом, сумом чи тривогою) стоїть незадоволена потреба у безпеці, повазі або підтримці.
Отримаєте алгоритм 4 кроків ННС: Спостереження — Почуття — Потреба — Прохання.
Головна мета: перейти від контролю та вимог до справжнього зв’язку та довіри. Дитина, яка відчуває себе почутою, не кричить, щоб її почули