Методичний посібник для вчителів, викладачів фізичного виховання професійно-технічної освіти, учнів та їх батьків.
У методичному посібнику розглянуто особливості роботи викладача і учня під час дистанційного навчання, представлена авторська програма, подано рекомендації щодо застосування координаційних вправ і застосування вправ для координації рухів учнів ПТУ, діяльність яких пов’язана з обмеженою руховою активністю.