Матеріал:

Модуль "Волейбол". Техніка виконання нападаючого удару та одиночного блокування

docx
11.02.2024
8 0
III курс

5

0

11

Завантажити файл у хорошій якості

Усі придбані матеріали можна знайти в розділі мої придбані матеріали

Опис методичного матеріалу:

У сучасному волейболі нападаючий удар стає одним з вирішальних елементів гри для більшості команд.

Найбільш видовищним моментом будь-якого волейбольного матчу є атака. Саме в процесі атакуючих дій команди отримують 50-70% результативних очок. Вся команда прагне створити момент для вдалого виконання цього ефектного елемента. Гравець, володіючи технікою виконання таких ударів, може надати прискорення м'ячу до рекордних 130 км / год!

Тому розуміння і застосування принципів правильної техніки нападаючого удару є одним з пріоритетних для волейболіста.

Нападаючий удар - це технічно складний елемент волейболу.

Нападаючий або атакуючий удар виконується гравцем в стрибку після розбігу і заключається в передачі м'яча однією рукою вище краю сітки на сторону команди суперника. Всі дії волейболіста в цей момент сконцентровані на досягнення наступних цілей: пошук оптимальної точки для поштовху, оцінці напрямку польоту м'яча і виконанні максимально високого стрибка.

Вміст матеріалу:

Відображення документу є орієнтовним і призначене для ознайомлення зі змістом, та може відрізнятися від вигляду завантаженого документа.

Доступ до плеєра. Вбудувати плеєр:

0.
docx
130,4 Кб
Завантажити файл у хорошій якості

Усі придбані матеріали можна знайти в розділі мої придбані матеріали

Рекомендуємо

«Техніка блокування нападаючого удару». Модуль "Волейбол".

pptx
«Техніка блокування нападаючого удару». Модуль "Волейбол".

1374

Аватар профіля Яник Олександр Андрійович
Фізична культура
7—9 клас

20 грн

«Техніка виконання нападаючого удару». Модуль "Волейбол".

pptx
«Техніка виконання нападаючого удару». Модуль "Волейбол".

1047

Аватар профіля Яник Олександр Андрійович
Фізична культура
7—9 клас

20 грн

"Техніка виконання подач м’яча". Модуль "Волейбол".

pptx
"Техніка виконання подач м’яча". Модуль "Волейбол".

1279

Аватар профіля Яник Олександр Андрійович
Фізична культура
7—9 клас

20 грн

«Техніка передач м’яча двома руками зверху». Модуль "Волейбол".

pptx
«Техніка передач м’яча двома руками зверху». Модуль "Волейбол".

2087

Аватар профіля Яник Олександр Андрійович
Фізична культура
7—9 клас

20 грн

Техніка гри в волейбол

pptx
Техніка гри в волейбол

598

Аватар профіля Виноградов Володимир Петрович
Фізична культура
8—11 клас

20 грн

ТЕХНІКА ВИКОНАННЯ ТАНЦЮ “КВІКСТЕП”

pdf
ТЕХНІКА ВИКОНАННЯ ТАНЦЮ “КВІКСТЕП”

620

Аватар профіля Рябчук Валерій Валерійович
Хореографія Спортивно - Бальні танці
2—12 клас, I—VI курси, дорослі та змішані

50 грн

Схожі матеріали

Корекційно- розвиткова програма "Весела сімейка в країні Емоцій"

pdf
Корекційно- розвиткова програма  "Весела сімейка в країні Емоцій"

2786

Аватар профіля Саф'янова Раїса Венедиктівна
Різне
4—6 років

Моя абетка для діток

pdf
Моя абетка для діток

2139

Аватар профіля Прокоф‘єва Тетяна Сергіївна
Різне

Пам'яті захисників і захисниць, які загинули у сучасній війні за незалежність України

mp4
Пам'яті захисників і захисниць, які загинули у сучасній війні за незалежність України

1078

Аватар профіля Колесник Людмила Володимирівна
Різне
змішані

«Технологія приготування заправних супів: солянка збірна м’ясна, солянка домашня»

docx
«Технологія приготування заправних супів: солянка збірна м’ясна, солянка домашня»

15312

Аватар профіля Саута Раїса Миколаївна
Різне

Технологія приготування супу горохового, супу з фрикадельками. Способи подавання. Вимоги до якості.

doc
Технологія приготування супу горохового, супу з фрикадельками. Способи подавання. Вимоги до якості.

78

Аватар профіля Саута Раїса Миколаївна
Різне

Портфоліо

zip
Портфоліо

172

Аватар профіля Теслюк Яна Валеріївна
Різне
3—6 років, 1—12 клас, I—VI курси, дорослі та змішані