Авторський матеріал для розвитку емоційної грамотності, навичок саморефлексії та підтримки психологічного благополуччя.
Містить:
• Щоденник вдячності
• «5 справ, які я зробив(ла) сьогодні»
• Визначення власних ресурсів
• Вправу «Ресурсний тиждень»
• Сторінку для рефлексії
Матеріал може використовуватись практичним психологом, класним керівником, соціальним педагогом або батьками для індивідуальної роботи з дітьми та підлітками.

