Для чого
: розібратись у своїх емоціях та навчитись їх контролювати.
Найперше - роздрукуйте малюнок та повісьте на видному місці;
На початку дня разом з учнями фіксуйте у якій зоні термометра знаходиться Ваш настрій.
Раз на тиждень варто проаналізувати, який настрій переважав впродовж тижня.
Якщо настрій в більшості знаходився у зеленій чи на початку жовтої зони - переживати немає про що.
Якщо ж позначка постійно була у межах жовто-оранжево-червоної зони - варто задуматись над причинами та попрацювати над вирішенням цієї проблеми.
*Застосовується для практики Ненасильницького спілкування у рефлексії та наданні зворотного зв’язку.
Розрахований на 1/2/4 аркуші А4.
