Всеосвіта

Головне меню порталу

Головне меню порталу

Зараз в ефірі:
Вебінар:
«
Творчий кейс: ліплення для дітей дошкільного віку
»
Взяти участь Всі події

Методичні рекомендації "Зменшуємо напругу"

pptx

Психологія

Для кого: Дорослі

05.12.2022

101

20

0

Вміст матеріалу:

Відображення документу є орієнтовним і призначене для ознайомлення зі змістом, та може відрізнятися від вигляду завантаженого документа.

Опис методичного матеріалу:

Заняття 2 в рамках прєкту "Завжди поруч" Мета: зниження рівня напруги в складних життєвих обставинах. Матеріал містить вправи з керування диханням, що є ефективним засобом впливу на тонус м’язів та емоційні центри мозку.