У житті дитини гра як основний і найбільш доступний для дитини вид діяльності в певному віці і як важливий засіб духовного й фізичного виховання завжди займала і займає значне місце. «Як дитина бігає і грається, так їй здоров’я усміхається», - стверджує народне прислів’я. Чим більше дитина рухається, тим краще росте й розвивається. Народні ігри за змістом і формою прості та доступні дітям різного віку. Вони є універсальним засобом у фізичному та духовному вихованні дитини.