Метафоричні карти «ВНУТРІШНІЙ СВІТ ДИТИНИ»

Метафоричні карти — це інструмент для візуалізації та аналізу думок, ідей та стосунків. Вони використовуються для того, щоб допомогти людям організовувати свої думки, шукати нові ідеї та вирішення проблем.

Це зображення різних ситуацій, предметів, символів, сюжетів, які можуть метафорично відобразити внутрішній стан людини.

Колода створена з метою дослідження та діагностики внутрішнього світу дитини, того, як почувається дитина всередині, як виглядає її стан та настрій.

Багато станів і відчуттів не усвідомлюються людьми, оскільки темп життя дуже високий. Але якщо зазирнути у внутрішній світ, це зовсім не так. А якщо заглянути ще глибше у світ внутрішньої дитини, то її стан може кардинально відрізнятися навіть від внутрішнього світу самої дорослої людини, всередині якої живе ця дитина.

Завдання колоди полягає в тому, щоб допомогти побачити глибинні стани та внутрішні потреби, вивести їх назовні, реалізувати їх і досягти стану цілісності та гармонії.

За допомогою колоди можна:

• Можна діагностувати поточний глибинний стан людини та стан її внутрішньої дитини

• Зрозуміти причини виникнення певних емоцій

• Зрозуміти, яке почуття або подія викликає певну емоцію

• Побачити себе в "дзеркалі", свій справжній стан і реакцію на певні події

• Прибрати небажані емоції та почуття та замінити їх на прийнятні

• Побачити своє ставлення до ситуації, яка може бути прихована в підсвідомості

• Дізнатися, які ситуації мають негативний або позитивний вплив на життя людини

• Можна глибше зрозуміти свої почуття і вчинки

• Знайти ресурс для змін

• Відкоригувати реакції та події свого життя

Питання до колоди:

1. Що я зараз відчуваю?

2. Що відчуває моя внутрішня дитина?

3. Що я відчуваю, коли спілкуюся з...?

4. Що я відчуваю, коли потрапляю в ситуацію, коли...?

5. Що я буду відчувати, коли питання буде вирішено найкращим чином для мене?

6. Який стан і як мені потрібно коригувати?

7. Які стани мені потрібно прибрати або змінити в цілому?

8. Які почуття та стани потрібно навчитися розвивати?

9. Як виглядають мої стосунки з...?

10. Що я відчуваю зараз щодо...?

11. Які ситуації викликають у мене негативні реакції?

12. Над чим мені потрібно працювати в першу чергу, щоб відбулися зміни?