«Ментальне здоров’я: твоя внутрішня суперсила» — сучасна інтерактивна презентація для школярів про турботу про себе, розуміння власного емоційного стану та відновлення внутрішнього ресурсу. Учні дізнаються про сигнали стресу, еустрес і дистрес, визначають свій «світлофор стресу» та знайомляться з простими техніками самодопомоги: диханням, заземленням, технікою «СТОП», відновленням і підтримувальним спілкуванням. Особлива увага приділяється важливій думці: просити про допомогу — це не слабкість, а прояв сили. Матеріал поєднує пояснення, запитання, практичні вправи та рефлексію.
Бібліотека методичних матеріалів
- Всеосвіта›
- Бібліотека методичних матеріалів›
- Виховна робота›
- «Ментальне здоров’я: твоя внутрішня суперсила»
Матеріал:
«Ментальне здоров’я: твоя внутрішня суперсила»
pptx 
02.10.2026
3—4 роки, 4—5 років, 5—6 років, 1 Клас, 2 Клас, 3 Клас, 4 Клас, 5 Клас, 6 Клас, 7 Клас, 8 Клас, 9 Клас, 10 Клас, 11 Клас, 12 Клас, I курс, II курс, III курс, IV курс, V курс, VI курс, Дорослі, Змішаний
1942
0
394
384
Залучено ШІ
При створенні цього матеріалу був залучений штучний інтелект.
Опис методичного матеріалу:
Вміст матеріалу:
Залучено ШІ
При створенні цього матеріалу був залучений штучний інтелект.
Доступ до плеєра. Вбудувати плеєр: