🔷 Опис матеріалу:
Ця презентація створена для зустрічі з психологом і присвячена темі ментального (психічного) здоров’я в сучасних умовах. Вона містить прості, практичні поради щодо збереження внутрішнього ресурсу, подолання тривоги та профілактики емоційного вигорання. Підійде для класного години, позакласного заходу або інтегрованого уроку з основ здоров’я, біології чи громадянської освіти.
✅ У презентації:
пояснено, що таке ментальне здоров’я;
розкрито поняття тривожності (фонова, ситуаційна);
наведено ознаки емоційного виснаження;
запропоновано дієві способи самодопомоги;
включено завдання на рефлексію для учнів.
👥 Аудиторія: учні 8–11 класів, студенти коледжів, педагоги, класні керівники.
📎 Формат: PowerPoint (.pptx) | Кількість слайдів: 14
📌 Автор: Галина Новік, психолог фахового коледжу.
