Матеріал призначений для практичних психологів, соціальних педагогів, педагогічних працівників.
Сьогодні дуже важливо навчитись завдяки різним форматам самоосвіти, кожному учаснику освітнього процесу самостійно отримувати нові знання і навички, без зайвого стресу та тривожності, формувати свою особистість, свій стиль життя.