Матеріал:

Короткий гайд для підлітків про те, чому боятися - це нормально і як керувати своєю тривожністю.

jpg
12.11.2026
0 0

7

0

0

0

Залучено ШІ
При створенні цього матеріалу був залучений штучний інтелект.
Завантажити файл у хорошій якості

Усі придбані матеріали можна знайти в розділі мої придбані матеріали

Опис методичного матеріалу:

Інтерактивний гайд-плакат для підлітків «LEVEL UP: Як приручити свої страхи?» (психологічна підтримка за програмою «Ти як?»)


📝 Опис розробки (анотація):

Призначення та цільова аудиторія:
Матеріал призначений для практичних психологів, соціальних педагогів, класних керівників та вчителів-предметників для роботи з учнями 5–11 класів. Чудово підходить для проведення тематичних тижнів ментального здоров'я, годин спілкування, занять із профілактики тривожності та індивідуального консультування.

Суть та унікальність матеріалу:
Підлітковий вік супроводжується високим рівнем емоційної напруги, страхом оцінювання та стресом. Проте звичайні лекції чи сухі пам'ятки часто не викликають у тінейджерів довіри.

Цей наочний гайд виконаний у сучасній стилістиці гейміфікації (комп'ютерної гри), що допомагає говорити з підлітками однією мовою. Замість засудження тривоги матеріал пропонує учням «прокачати свої скіли» саморегуляції, спираючись на доказові техніки Всеукраїнської програми ментального здоров’я «Ти як?» (ініціатива Олени Зеленської).

https://www.facebook.com/profile.php?id=61594586624109

Вміст матеріалу:
Залучено ШІ
При створенні цього матеріалу був залучений штучний інтелект.

Відображення документу є орієнтовним і призначене для ознайомлення зі змістом, та може відрізнятися від вигляду завантаженого документа.

Доступ до плеєра. Вбудувати плеєр:

Завантажити файл у хорошій якості

Усі придбані матеріали можна знайти в розділі мої придбані матеріали

Рекомендуємо

Міні-гайд для роботи з тривогою у підлітків (13+)

pdf
Міні-гайд для роботи з тривогою у підлітків (13+)

83

Аватар профіля Ірина
Психологія
8—12 клас

200 грн

Тривожитися - це нормально!

zip
Тривожитися - це нормально!

59

Аватар профіля Мигалатюк Роксолана Артурівна
Психологія
8—11 клас

100 грн

😵‍💫 “Стрес у підлітків: ти керуєш ним чи він тобою?” \

pptx
😵‍💫 “Стрес у підлітків: ти керуєш ним чи він тобою?” \

104

Аватар профіля Микитенко Анна Пилипівна
Основи здоров'я
змішані

33 грн

Гайд по сучасним професіям

pdf
Гайд по сучасним професіям

138

Аватар профіля Мілєнін Володимир Михайлович
Психологія
7—12 клас, I—VI курси, дорослі та змішані

75 грн

Година спілкування «Страх — це нормально. А що з ним робити?»

pptx
Година спілкування «Страх — це нормально. А що з ним робити?»

30

Аватар профіля Аргат Ольга Іванівна
Психологія
5—12 клас, I—VI курси та змішані

50 грн

Констпект. Тренінгове заняття. Зниження в підлітків рівня шкільної тривожності. (7-9кл)

zip
Констпект. Тренінгове заняття.  Зниження в підлітків рівня шкільної тривожності. (7-9кл)

473

Аватар профіля Микитчак Світлана Вадимівна
Психологія
7—9 клас

250 грн

Схожі матеріали

1 ГРУДНЯ – Всесвітній день боротьби зі СНІДом

docx
1 ГРУДНЯ – Всесвітній день боротьби зі СНІДом

671

Аватар профіля Давидчук Людмила Петрівна
Психологія
дорослі та змішані

Як вчителю знайти підхід до сучасних школярів-підлітків

docx
Як вчителю знайти підхід до сучасних школярів-підлітків

776

Аватар профіля Давидчук Людмила Петрівна
Психологія
дорослі та змішані

Мотиваційний лист учасника конкурсу-захисту учнівських робіт членів МАН, секція "Психологія"

docx
Мотиваційний лист учасника конкурсу-захисту учнівських робіт членів МАН, секція "Психологія"

1076

Аватар профіля Давидчук Людмила Петрівна
Психологія
8—11 клас

ПРОГРАМА КОРЕКЦІЇ АГРЕСИВНОЇ ПОВЕДІНКИ ПІДЛІТКІВ

docx
ПРОГРАМА КОРЕКЦІЇ АГРЕСИВНОЇ ПОВЕДІНКИ ПІДЛІТКІВ

15026

Аватар профіля Шевченко Свiтлана Віталіївна
Психологія
5—9 клас

ПСИХОДІАГНОСТИЧНИЙ КОМПЛЕКС ДОСЛІДЖЕННЯ РОЗУМОВОЇ ПРАЦЕЗДАТНОСТІ СТУДЕНТІВ ТА ПСИХОЛОГО-ПЕДАГОГІЧНИХ УМОВ ЇЇ РОЗВИТКУ

docx
ПСИХОДІАГНОСТИЧНИЙ КОМПЛЕКС ДОСЛІДЖЕННЯ РОЗУМОВОЇ ПРАЦЕЗДАТНОСТІ СТУДЕНТІВ ТА ПСИХОЛОГО-ПЕДАГОГІЧНИХ УМОВ ЇЇ РОЗВИТКУ

4529

Аватар профіля Шевченко Свiтлана Віталіївна
Психологія

Графік роботи психолога ЗДО від 01.09.2025 на 1 ставку

docx
Графік роботи психолога ЗДО від 01.09.2025 на 1 ставку

4764

Аватар профіля Кіпоть Наталя Миколаївна
Психологія
✖
↑