Мета: збагачувати «емоційний словник» дитини; ознайомити з індивідуальними техніками самозаспокоєння («експрес-саморегуляція»); розвивати вміння ідентифікувати свої емоції (радість, смуток, гнів, страх); тренувати процеси гальмування та довільної уваги; знижувати м’язову напругу та тривожність; виховувати впевненість у собі, відчуття безпеки та довіри у спілкуванні з дорослим.
