🌿 Комплект інфографік «Розумію себе»
Пізнаємо емоції, розвиваємо самооцінку та вчимося турбуватися про власне ментальне здоров’я!
«Розумію себе» — це комплект яскравих, сучасних та інформативних інфографік для формування емоційної грамотності, розвитку навичок самопізнання та підтримки ментального здоров’я дітей і підлітків.
Матеріали допомагають у доступній формі пояснювати важливі психологічні поняття, вчитися розпізнавати власні почуття, розуміти свої потреби та знаходити способи підтримки себе у складних ситуаціях.
📚 До комплекту входять:
🌱 01. «Що таке ментальне здоров’я?» — про емоційний добробут, чинники впливу та щоденну турботу про себе.
🌈 02. «Емоції — мова нашого внутрішнього світу» — про основні емоції, їхнє значення та способи екологічного вираження почуттів.
🔋 03. «Як зрозуміти, що мені потрібен відпочинок?» — про ознаки втоми, відновлення ресурсів і важливість своєчасного відпочинку.
💛 04. «Самооцінка: як навчитися бути на своєму боці» — про прийняття себе, підтримувальні думки, внутрішнього критика та формування здорової самооцінки.
🎯 Де можна використовувати?
на заняттях практичного психолога;
під час годин спілкування та виховних заходів;
у межах роботи соціально-психологічної служби закладу освіти;
для оформлення психологічного стенда;
під час тематичних тижнів ментального здоров’я;
для індивідуальної та групової роботи з учнями.
Матеріали стануть у пригоді практичним психологам, соціальним педагогам, класним керівникам, педагогам та всім, хто працює над створенням психологічно безпечного освітнього середовища.
🎁 Комплект доступний безкоштовно для моїх підписників!
Якщо матеріали були для вас корисними, буду щиро вдячна за вашу підтримку ❤️
👍 Поставте вподобайку (+), залиште відгук та підпишіться на мою сторінку, щоб не пропускати нові розробки й корисні матеріали для роботи з дітьми.
Ваша підтримка мотивує мене створювати ще більше якісних, сучасних та практичних матеріалів для освітян!
💚 Розумій себе. Приймай свої емоції. Турбуйся про свій внутрішній світ.
