Дихання – це дія, яку люди рідко коли усвідомлюють. Але цей процес дозволяє неабияк впливати на фізичний та емоційний стан. За допомогою дихальних практики ми можемо заспокоїтися, узяти під контроль тривогу та прояви стресу. В даному докумнті представлені кольорові картинки для дихальної практики для дітей.















