Календарно-тематичне планування для 8 класу НУШ з фізичної культури на ІI семестр

49

ІБЖ. ЗРВ. Ознайомлення з обраними модулями

1. Футзал. Вплив фізичних вправ на організм тих, хто займається фут залом.

2. Гімнастика. Різновиди гімнастики, що культивуються в Україні.

50

ІБЖ. ЗРВ.

1. Футзал. Вплив фізичних вправ на організм тих, хто займається фут залом.

2. Гімнастика. Страхування під час виконання фізичних вправ.

51

ІБЖ. ЗРВ.

1. Футзал. Способи відновлення працездатності у футзалі.

2. Гімнастика. Стройові вправи і прийоми, повороти в русі; загально-розвивальні вправи.

52

ІБЖ. ЗРВ.

1. Футзал. Особливості спеціальної фізичної підготовки.

2. Гімнастика. Стройові вправи і прийоми, повороти в русі; загально-розвивальні вправи.

53

ІБЖ. ЗРВ.

1. Футзал. Особливості спеціальної фізичної підготовки.

2. Гімнастика. Елементи ритмічної, художньої гімнастики.

54

ІБЖ. ЗРВ.

1. Футзал. Спортивний режим та харчування спортсмена.

2. Гімнастика. Елементи ритмічної, художньої гімнастики.

55

ІБЖ. ЗРВ.

1. Футзал. Гігієнічні вимоги при заняттях фізичною культурою і спортом.

2. Гімнастика. Танцювальні вправи, вправи для розвитку гнучкості та сили.

56

ІБЖ. ЗРВ.

1. Футзал. Пересування.

2. Гімнастика. Танцювальні вправи, вправи для розвитку гнучкості та сили.

57

ІБЖ. ЗРВ.

1. Футзал. Офіційні правила гри у футзал.

2. Гімнастика. Стрибки через скакалку.

58

ІБЖ. ЗРВ.

1. Футзал. Пересування.

2. Гімнастика. Стрибки через скакалку.

59

ІБЖ. ЗРВ.

1. Футзал. Техніка виконання удару по м’ячу ногою.

2. Гімнастика. Вправи у стані рівноваги.

60

ІБЖ. ЗРВ.

1. Футзал. Удари головою по м’ячу з місця та у стрибку.

2. Гімнастика. Вправи у стані рівноваги.

61

ІБЖ. ЗРВ.

1. Футзал. Зупинки м’яча. Навчальна гра.

2. Гімнастика. Стійка на руках.

62

ІБЖ. ЗРВ.

1. Футзал. Зупинки м’яча. Навчальна гра.

2. Гімнастика. Стійка на руках.

63

ІБЖ. ЗРВ.

1. Футзал. Ведення м’яча. Навчальна гра.

2. Гімнастика. Рівновага на одній нозі.

64

ІБЖ. ЗРВ.

1. Футзал. Жонглювання м’ячем ногою, стегном, головою.

2. Гімнастика. Рівновага на одній нозі.

65

ІБЖ. ЗРВ.

1. Футзал. Відбирання м’яча. Навчальна гра.

2. Гімнастика. Рівновага на одній нозі. Підсумкове оцінювання за ГР 1 (Розвиває особистісні якості в процесі фізичного виховання).

66

ІБЖ. ЗРВ.

1. Футзал. Відбирання м’яча. Навчальна гра.

2. Гімнастика. Вправи на низький перекладині.

67

ІБЖ. ЗРВ.

1. Футзал. Відволікаючі дії (фінти): «зупинкою», «ударом» ногою з пропусканням м’яча, «відходом».

2. Гімнастика. Вправи на низький перекладині.

68

ІБЖ. ЗРВ.

1. Футзал. Елементи гри воротаря: ловіння, кидки м’яча рукою, вибір місця у штрафному майданчику.

2. Гімнастика. Вправи на низький перекладині.

69

ІБЖ. ЗРВ.

1. Футзал. Елементи гри воротаря: ловіння, кидки м’яча рукою, вибір місця у штрафному майданчику.

2. Гімнастика. Вправи на низький перекладині.

70

ІБЖ. ЗРВ.

1. Футзал. Індивідуальні та групові дії в нападі та захисті.

2. Гімнастика. Згинання та розгинання рук в упорі від підлоги.

71

ІБЖ. ЗРВ.

1. Футзал. Взаємодія з партнерами під час організації атаки, гра в один дотик.

2. Гімнастика. Згинання та розгинання рук в упорі від підлоги.

72

ІБЖ. ЗРВ.

1. Футзал. Взаємодія з партнерами під час організації атаки, гра в один дотик.

2. Гімнастика. Підтягування у висі лежачи. Підсумкове оцінювання за ГР 2 (Володіє технікою фізичних вправ).

73

ІБЖ. ЗРВ.

1. Футзал. Індивідуальні тактичні дії.

2. Гімнастика. Підтягування у висі лежачи.

74

ІБЖ. ЗРВ.

1. Футзал. Групові тактичні дії у захисті.

2. Гімнастика. Стрибки через скакалку.

75

ІБЖ. ЗРВ.

1. Футзал. Групові тактичні дії у захисті.

2. Гімнастика. Стрибки через скакалку.

76

ІБЖ. ЗРВ.

1. Футзал. Гра у футзал.

2. Гімнастика. Підтягування у висі лежачи.

Підсумкове оцінювання за ГР 3 (Здійснює фізкультурно-оздоровчу діяльність).

77

ІБЖ. ЗРВ.

1. Футзал. Гра у футзал.

2. Гімнастика. Підтягування у висі лежачи.

78

ІБЖ. ЗРВ.

1. Футзал. Гра у футзал.

2. Гімнастика. Стрибки через скакалку.

ІV чверть – флорбол, настільний теніс (27 годин)

79

ІБЖ. ЗРВ. Ознайомлення з обраними модулями

1. Флорбол. Визначні гравці світу та України. Правила гри флорбол.

2. Настільний теніс. Особливості фізичної підготовки тенісистів з урахуванням віку та статі.

80

ІБЖ. ЗРВ.

1. Флорбол. Спеціальні фізичні вправи для розвитку швидкісних, силових, координаційних якостей, швидкісної витривалості, різновиди естафет з набивними та іншими м’ячами.

2. Настільний теніс. Правила контролю та самоконтролю під час занять настільним тенісом.

81

ІБЖ. ЗРВ.

1. Флорбол. Спеціальні фізичні вправи для розвитку швидкісних, силових, координаційних якостей, швидкісної витривалості, різновиди естафет з набивними та іншими м’ячами.

2. Настільний теніс. Правила контролю та самоконтролю під час занять настільним тенісом.

82

ІБЖ. ЗРВ.

1. Флорбол. Спеціальні вправи для вдосконалення техніки гри відповідно до ігрового амплуа.

2. Настільний теніс. Профілактика спортивного травматизму.

83

ІБЖ. ЗРВ.

1. Флорбол. Спеціальні вправи для вдосконалення техніки гри відповідно до ігрового амплуа.

2. Настільний теніс. Розвиток професійно-важливих якостей.

84

ІБЖ. ЗРВ.

1. Флорбол. Різноманітні способи переміщення по майданчику; кроком, прискоренням із зупинкою, зміною напрямку, приставними кроками, спуртами; зупинки, повороти.

2. Настільний теніс. Розвиток професійно-важливих якостей.

85

ІБЖ. ЗРВ.

1. Флорбол. Різноманітні способи переміщення по майданчику; кроком, прискоренням із зупинкою, зміною напрямку, приставними кроками, спуртами; зупинки, повороти.

2. Настільний теніс. Вправи для розвитку сили м’язів кистей рук.

86

ІБЖ. ЗРВ.

1. Флорбол. Прискорення та ривки з м’ячем та ключкою.

2. Настільний теніс. Вправи для розвитку сили м’язів кистей рук.

87

ІБЖ. ЗРВ.

1. Флорбол. Володіння ключкою і м’ячем: «гладке» ведення м’яча по прямій з прискоренням і зупинкою, зі зміненою напрямку руху, з поворотом навколо себе «дриблінг» у русі зі зміною напрямку.

2. Настільний теніс. Вправи для розвитку швидкості реакції.

88

ІБЖ. ЗРВ.

1. Флорбол. Відволікаючі дії (фінти): «зупинкою», «кидком».

2. Настільний теніс. Виконання комбінаційних серій захисних та атакувальних прийомів техніки гри.

89

ІБЖ. ЗРВ.

1. Флорбол. Прискорення та ривки з м’ячем та ключкою.

2. Настільний теніс. Виконання комбінаційних серій захисних та атакувальних прийомів техніки гри.

90

ІБЖ. ЗРВ.

1. Флорбол. Відволікаючі дії (фінти): «зупинкою», «кидком».

2. Настільний теніс. Подачі («віяло», «човник», «маятник»). Підсумкове оцінювання за ГР 1 (Розвиває особистісні якості в процесі фізичного виховання).

91

ІБЖ. ЗРВ.

1. Флорбол. Володіння ключкою і м’ячем: «гладке» ведення м’яча по прямій з прискоренням і зупинкою, зі зміненою напрямку руху, з поворотом навколо себе «дриблінг» у русі зі зміною напрямку.

2. Настільний теніс. Подачі («віяло», «човник», «маятник»).

92

ІБЖ. ЗРВ.

1. Флорбол. Елементи гри воротаря: кидки м’яча рукою, ловіння та відбивання м’яча введення м’яча в гру партнеру.

2. Настільний теніс. Прийом подачі з нижнім та змішаним та обертанням м’яча.

93

ІБЖ. ЗРВ.

1. Флорбол. Володіння ключкою і м’ячем: «гладке» ведення м’яча по прямій з прискоренням і зупинкою, зі зміненою напрямку руху, з поворотом навколо себе «дриблінг» у русі зі зміною напрямку.

2. Настільний теніс. Гра захисника проти захисника, захисника проти атакуючого. Підсумкове оцінювання за ГР 2 (Володіє технікою фізичних вправ).

94

ІБЖ. ЗРВ.

1. Флорбол. Рухливі ігри та естафети з предметами та без них.

2. Настільний теніс. Розміщення гравців у парному (змішаному) розряді.

95

ІБЖ. ЗРВ.

1. Флорбол. Елементи гри воротаря: кидки м’яча рукою, ловіння та відбивання м’яча введення м’яча в гру партнеру.

2. Настільний теніс. Основні технічні та тактичні прийоми парної (змішаної) гри.

96

ІБЖ. ЗРВ.

1. Флорбол. Рухливі ігри та естафети з предметами та без них.

2. Настільний теніс. Навчальна гра в парному розряді на рахунок.

97

ІБЖ. ЗРВ.

1. Флорбол. Навчальна гра.

2. Настільний теніс. Прийом подачі з нижнім та змішаним та обертанням м’яча.

98

ІБЖ. ЗРВ.

1. Флорбол. Навчальна гра.

2. Настільний теніс. Гра захисника проти захисника, захисника проти атакуючого.

99

ІБЖ. ЗРВ.

1. Флорбол. Прискорення та ривки з м’ячем та ключкою.

2. Настільний теніс. Навчальна гра в парному розряді на рахунок.

100

ІБЖ. ЗРВ.

1. Флорбол. Прискорення та ривки з м’ячем та ключкою.

2. Настільний теніс. Навчальна гра в парному розряді на рахунок.

101

ІБЖ. ЗРВ.

1. Флорбол. Елементи гри воротаря: кидки м’яча рукою, ловіння та відбивання м’яча введення м’яча в гру партнеру.

2. Настільний теніс. Навчальна гра в парному розряді на рахунок.

102

ІБЖ. ЗРВ.

1. Флорбол. Елементи гри воротаря: кидки м’яча рукою, ловіння та відбивання м’яча введення м’яча в гру партнеру.

2. Настільний теніс. Навчальна гра в парному розряді на рахунок.

103

ІБЖ. ЗРВ.

1. Флорбол. Рухливі ігри та естафети з предметами та без них.2. Настільний теніс. Навчальна гра в парному розряді на рахунок. Підсумкове оцінювання за ГР 3 (Здійснює фізкультурно-оздоровчу діяльність).

104

ІБЖ. ЗРВ.

1. Флорбол. Рухливі ігри та естафети з предметами та без них.

2. Настільний теніс. Навчальна гра в парному розряді на рахунок.

105

ІБЖ. ЗРВ.

1. Флорбол. Рухливі ігри та естафети з предметами та без них.

2. Настільний теніс. Навчальна гра в парному розряді на рахунок.