Рано чи пізно приходить день, коли молода мама замислюється, як схуднути після пологів . Особливо, це актуально напередодні свят. Хочеться привести себе в форму і бути найкрасивішою. І добре, якщо в гонці підгузки-каші-соски жінка встигає знайти час для себе і відвідати тренажерний зал, танці або йогу для схуднення . А що робити, якщо на це немає сил або часу? Вихід є: вправи для фітнесу з дитиною.