Бібліотека методичних матеріалів

Опублікувати матеріал

Всі матеріали Мої матеріали Завантажені Обговорення

Опублікував/ла:

Красильнікова Ольга Іванівна

Посилання Написати Додати в обране Поскаржитися

Матеріал:

Йога вдома для початківців

27.05.2020

1 0

Позашкільна освіта

Дорослі

120

0

4

4

Йога

Завантажити файл у хорошій якості

Усі придбані матеріали можна знайти в розділі мої придбані матеріали

Опис методичного матеріалу:

Не всі займаються йогою мають можливість регулярно відвідувати йога студії. Деякі, щоб не допускати тривалих перерв між тренуваннями, вважають за краще займатися вдома самостійно. Однак тут гостро постають два питання: «Як зробити тренування вдома наближеною за паливною ефективністю до тренування з тренером?» і « Як уникнути травм під час самостійного заняття?». Відповімо на ці питання в даній статті.

Вміст матеріалу:

Відображення документу є орієнтовним і призначене для ознайомлення зі змістом, та може відрізнятися від вигляду завантаженого документа.

Доступ до плеєра. Вбудувати плеєр:

0.

docx

Йога вдома для початківців.docx

31,6 Кб

Завантажити файл у хорошій якості

Усі придбані матеріали можна знайти в розділі мої придбані матеріали

Рекомендуємо

Презентація "Йога. Асани йоги""

Презентація "Йога. Асани йоги""

386

Аватар профіля

Бурлачко Вікторія Володимирівна

Фізична культура

5—11 клас

50 грн

Йога в картинках

Йога в картинках

111

Аватар профіля

Дендак Анастасія Сергіївна

Інноваційні технології навчання

3—6 років, 1—8 клас, дорослі та змішані

41 грн

"Кото-йога"

37

Аватар профіля

Смотрова Наталія

Виховна робота

1—8 клас

25 грн

Презентація "Йога для дітей"

Презентація "Йога для дітей"

1047

Аватар профіля

Шевельова Наталя Михайлівна

Фізична культура

3—6 років, 1—12 клас, I—VI курси, дорослі та змішані

25 грн

Презентація "Йога для дітей"

Презентація "Йога для дітей"

121

Аватар профіля

Кідиба Оксана Василівна

Фізична культура

5—6 років та 1—7 клас

27 грн

Міжнародний день дитячої йоги

Міжнародний день дитячої йоги

57

Аватар профіля

Пономарьова Олеся Михайлівна

Різне

змішані

20 грн

Дивитись ще

Схожі матеріали

Презентація "Андріївські вечорниці"

Презентація "Андріївські вечорниці"

1244

Аватар профіля

Стефанчук Оксана Василівна

Позашкільна освіта

Сценарій свята « КРАЇНА ЗНАНЬ»

Сценарій свята « КРАЇНА ЗНАНЬ»

265

Аватар профіля

Стефанчук Оксана Василівна

Позашкільна освіта

ХЕРСОНСЬКІ ВИТРІШКИ - презентація авторського жанру

ХЕРСОНСЬКІ ВИТРІШКИ - презентація авторського жанру

1545

Аватар профіля

Нагорняк Володимир Якович

Позашкільна освіта

Сценарій позакласного заходу до 8 Березня "Любі, милі, рідні..."

Сценарій позакласного заходу до 8 Березня "Любі, милі, рідні..."

1824

Аватар профіля

Горб Валентина Іванівна

Позашкільна освіта

3 клас

"Що для мене УКРАЇНА?" Волонтерська діяльність гуртка "Виготовлення сувенірів", керівник Суходольна М.М.

"Що для мене УКРАЇНА?" Волонтерська діяльність гуртка "Виготовлення сувенірів", керівник Суходольна М.М.

294

Аватар профіля

Суходольна Мар'яна Михайлівна

Позашкільна освіта

Портфоліо методиста позашкільного закладу

Портфоліо методиста позашкільного закладу

345

Аватар профіля

Суходольна Мар'яна Михайлівна

Позашкільна освіта

дорослі

Дивитись ще

↑