Бібліотека методичних матеріалів

Опублікувати матеріал

Всі матеріали Мої матеріали Завантажені Обговорення

Опублікував/ла:

Красильнікова Ольга Іванівна

Посилання Написати Додати в обране Поскаржитися

Матеріал:

Йога вдома для початківців

27.05.2020

1 0

Позашкільна освіта

Дорослі

8

0

4

4

Йога

Завантажити файл у хорошій якості

Усі придбані матеріали можна знайти в розділі мої придбані матеріали

Опис методичного матеріалу:

Не всі займаються йогою мають можливість регулярно відвідувати йога студії. Деякі, щоб не допускати тривалих перерв між тренуваннями, вважають за краще займатися вдома самостійно. Однак тут гостро постають два питання: «Як зробити тренування вдома наближеною за паливною ефективністю до тренування з тренером?» і « Як уникнути травм під час самостійного заняття?». Відповімо на ці питання в даній статті.

Вміст матеріалу:

Відображення документу є орієнтовним і призначене для ознайомлення зі змістом, та може відрізнятися від вигляду завантаженого документа.

Доступ до плеєра. Вбудувати плеєр:

0.

docx

Йога вдома для початківців.docx

31,6 Кб

Завантажити файл у хорошій якості

Усі придбані матеріали можна знайти в розділі мої придбані матеріали

Рекомендуємо

Презентація "Йога. Асани йоги""

Презентація "Йога. Асани йоги""

425

Аватар профіля

Бурлачко Вікторія Володимирівна

Фізична культура

5—11 клас

50 грн

Йога в картинках

Йога в картинках

136

Аватар профіля

Дендак Анастасія Сергіївна

Інноваційні технології навчання

3—6 років, 1—8 клас, дорослі та змішані

41 грн

"Кото-йога"

63

Аватар профіля

Смотрова Наталія

Виховна робота

1—8 клас

25 грн

Презентація "Йога для дітей"

Презентація "Йога для дітей"

1093

Аватар профіля

Шевельова Наталя Михайлівна

Фізична культура

3—6 років, 1—12 клас, I—VI курси, дорослі та змішані

25 грн

Презентація "Йога для дітей"

Презентація "Йога для дітей"

179

Аватар профіля

Кідиба Оксана Василівна

Фізична культура

5—6 років та 1—7 клас

27 грн

Ранкове йога - привітання для дошкільнят

Ранкове йога - привітання для дошкільнят

220

Аватар профіля

Духонченко Аліна Сергіївна

Різне

3—6 років та 1—4 клас

25 грн

Дивитись ще

Схожі матеріали

Презентація "Андріївські вечорниці"

Презентація "Андріївські вечорниці"

1386

Аватар профіля

Стефанчук Оксана Василівна

Позашкільна освіта

Сценарій свята « КРАЇНА ЗНАНЬ»

Сценарій свята « КРАЇНА ЗНАНЬ»

355

Аватар профіля

Стефанчук Оксана Василівна

Позашкільна освіта

ХЕРСОНСЬКІ ВИТРІШКИ - презентація авторського жанру

ХЕРСОНСЬКІ ВИТРІШКИ - презентація авторського жанру

1634

Аватар профіля

Нагорняк Володимир Якович

Позашкільна освіта

Сценарій позакласного заходу до 8 Березня "Любі, милі, рідні..."

Сценарій позакласного заходу до 8 Березня "Любі, милі, рідні..."

1907

Аватар профіля

Горб Валентина Іванівна

Позашкільна освіта

3 клас

"Що для мене УКРАЇНА?" Волонтерська діяльність гуртка "Виготовлення сувенірів", керівник Суходольна М.М.

"Що для мене УКРАЇНА?" Волонтерська діяльність гуртка "Виготовлення сувенірів", керівник Суходольна М.М.

406

Аватар профіля

Суходольна Мар'яна Михайлівна

Позашкільна освіта

Портфоліо методиста позашкільного закладу

Портфоліо методиста позашкільного закладу

500

Аватар профіля

Суходольна Мар'яна Михайлівна

Позашкільна освіта

дорослі

Дивитись ще

↑