Бібліотека методичних матеріалів
- Всеосвіта›
- Бібліотека методичних матеріалів›
- Позашкільна освіта›
- Йога для схуднення: з чого почати і як правильно займатися
Матеріал:
Йога для схуднення: з чого почати і як правильно займатися
docx 
17.08.2020
5 Клас, 6 Клас, 7 Клас, 8 Клас, 9 Клас, 10 Клас, 11 Клас, 12 Клас, Дорослі
245
0
1
1
Опис методичного матеріалу:
Питання про ефективність йоги для схуднення актуальний для багатьох - і для тих, хто збирається піти на свою першу практику, і для тих, хто вже займається йогою або іншим видом фізичного навантаження. Але рідкісний інструктор дасть однозначну відповідь на це питання, тому що вплив йоги на тіло залежить не тільки від ідеального виконання асан , а й від багатьох інших факторів - правильно обраного напрямку, харчування, інструктора, дихальних вправ і так далі.
Вміст матеріалу:
Доступ до плеєра. Вбудувати плеєр: