Методична розробка містить комплексну інтерактивну презентацію для проведення уроку з предмета «Здоров’я, безпека та добробут» (8 клас, § 5), години спілкування або тренінгового заняття з психологічної підтримки підлітків.
Презентація розроблена з урахуванням вікових та нейрофізіологічних особливостей підлітків 13–14 років. Вона поєднує сучасний наочний дизайн, науково обґрунтовані факти про функціонування мозку, доступні практичні вправи із саморегуляції та алгоритм Першої психологічної допомоги (ППД)
