ментальне здоров'я — це стан щастя та добробуту, в якому людина реалізує свої творчі здібності, може протистояти життєвим стресам, продуктивно працювати та робити внесок у суспільне життя
Психічно здорова людина:
· може розрізняти свої емоції, керувати ними та гармонійно функціонувати;
· здатна спілкуватися і будувати стосунки з іншими;
· розвивається й навчається;
· позитивно оцінює себе, приймає та любить;
· приймає власні тверді рішення;
· нормально адаптовується до нових умов життя;
може розв’язувати про-блеми.