Бібліотека методичних матеріалів
35
0
7
7
дати дітям доступні знання про природу стресу й тривоги;
навчити розрізняти власні емоції та реакції;
сформувати навички самодопомоги й зниження напруги;
підтримати відчуття безпеки та згуртованості в класі.
Очікуваний результат:
учні усвідомлюють, що стрес і тривога — природні, але контрольовані стани;
знайомляться з простими техніками саморегуляції;
отримують досвід групової підтримки й взаєморозуміння.
Доступ до плеєра. Вбудувати плеєр: