Презентація практичного психолога «Гарний настрій — гарний день!» — це ресурсна зустріч, спрямована на формування позитивного настрою та емоційного налаштування на день.
Матеріал містить прості практичні вправи для покращення самопочуття та настрою: «3 посмішки», дихальну вправу «4-2-6», позитивні фрази-бустери та «Правило 5 секунд».
Презентацію можна використовувати під час психологічних занять, ранкових зустрічей, годин спілкування та онлайн-заходів.
