Мета фізичної підготовки в футболі - досягнення і збереження
гравцями такого фізичного стану який дозволяє під час матчу здобути
найвищого результату.
Спритність - здатність людини раціонально і швидко освоювати нову рухову дію, а також успішно вирішувати рухові задачі в умовах, що
змінюються.