Яскрава сучасна навчальна презентація для 5 класу НУШ (2026–2027 н. р.). Асинхронний урок із фізичної культури на тему «БЖД. Контрольне онлайн-тестування: утримання планки на ліктях».
Матеріал містить теоретичні пояснення, правила безпеки, алгоритм вимірювання ЧСС, комплекс ЗРВ, практичні вправи, інструкцію до контрольного виконання планки, рефлексію та домашнє завдання.
Підходить для дистанційного навчання в MS Teams та самостійного опрацювання учнями.
Що входить до матеріалу:
🏆 Навчальна презентація (16 слайдів) у двох форматах:
PDF — для перегляду та опрацювання;
PowerPoint (PPTX) — для демонстрації та редагування.
Зміст презентації:
емоційне налаштування та мотивація;
тема, мета й маршрут уроку;
правила БЖД під час занять удома;
вимірювання ЧСС до та після розминки;
комплекс загальнорозвивальних вправ;
теоретичний блок «М'язи кору»;
цікаві спортивні факти;
практична вправа «Планка на ліктях»;
практична вправа «Пташка-собака»;
контрольне виконання планки та фіксація результату;
рефлексія й підбиття підсумків;
домашнє завдання.
Педагогічна цінність:
Формування здоров'язбережувальної компетентності, розвиток витривалості, самоконтролю, відповідального ставлення до власного здоров'я та навичок безпечної рухової активності.
Для кого: учителів фізичної культури, які працюють у 5 класах НУШ.
Формат використання: очне, дистанційне та асинхронне навчання.
Матеріал відповідає змісту модельної навчальної програми «Фізична культура. 5–6 класи (НУШ)».
