🏆 Готовий навчально-методичний матеріал для проведення комбінованого уроку фізичної культури в 5 класі НУШ (2026–2027 н. р.).
Тема: «БЖД. Контрольне онлайн-тестування: присідання за 30 секунд у домашніх умовах».
Яскрава презентація та наочна мінішпаргалка допоможуть організувати дистанційний урок у MS Teams, повторити правила безпеки, опрацювати техніку присідань, виміряти ЧСС та провести контрольне тестування.
💪 Матеріали мотивують учнів до рухової активності, формують навички самоконтролю та відповідального ставлення до власного здоров'я.
🍁 30 СЕКУНД СИЛИ! СПОРТИВНА МІСІЯ РОЗПОЧИНАЄТЬСЯ! 🏆
Пропоную сучасний навчально-методичний матеріал для вчителів фізичної культури — готове візуальне супроводження комбінованого уроку для учнів 5 класу НУШ.
ТЕМА УРОКУ:
БЖД. Контрольне онлайн-тестування: «Присідання за 30 секунд у домашніх умовах».
🎯 НАВЧАЛЬНІ РЕЗУЛЬТАТИ:
Учень/учениця:
демонструє швидкісно-силову витривалість м'язів ніг із дотриманням правильної техніки;
знає правила безпеки під час виконання фізичних вправ удома;
уміє вимірювати та фіксувати частоту серцевих скорочень;
контролює власне самопочуття під час рухової активності;
аналізує результати власної діяльності.
📦 ДО СКЛАДУ МАТЕРІАЛУ ВХОДИТЬ:
🏅 1. Навчальна презентація
емоційне налаштування та мотивація;
тема, мета й маршрут уроку;
правила БЖД у домашніх умовах;
вимірювання ЧСС до та після розминки;
комплекс загальнорозвивальних вправ;
теоретичний блок про присідання;
покрокова демонстрація правильної техніки;
типові помилки під час виконання;
цікаві спортивні факти;
практичні вправи;
контрольне онлайн-тестування за 30 секунд;
рефлексія та підбиття підсумків;
домашнє завдання.
💪 2. Мінішпаргалка-інфографіка «Присідання за 30 секунд»
правила безпечної підготовки;
покрокова техніка виконання присідань;
інструкція до контрольного тестування;
вимірювання ЧСС за 15 секунд;
нагадування про правила безпеки;
картка для запису власного результату.
📌 3. Методичне використання
Матеріали можна застосовувати:
під час дистанційного навчання в MS Teams;
під час очного проведення уроку;
для самостійного опрацювання учнями;
як візуальну опору під час виконання домашнього завдання.
🌟 ПЕРЕВАГИ МАТЕРІАЛУ
сучасний яскравий спортивний дизайн;
зрозумілі інструкції для п'ятикласників;
наочна демонстрація техніки вправ;
поєднання теорії та практики;
акцент на безпеці та самоконтролі;
готова структура комбінованого уроку.
Навчайте цікаво, мотивуйте до руху та допомагайте дітям дбати про власне здоров'я! 💛💙
📥 ПІСЛЯ ОПЛАТИ ВИ ОТРИМАЄТЕ:
Файл навчальної презентації.
Мінішпаргалку-інфографіку «Присідання за 30 секунд».
Матеріали надаються в електронному вигляді.
Завантаження доступне після оплати відповідно до умов платформи Всеосвіта.
Приємного користування та успішних уроків! 🏆
Нормативно-методична основа:
Модельна навчальна програма «Фізична культура. 5–6 класи» для закладів загальної середньої освіти (автори: Педан О.С., Коломоєць Г.А., Боляк А.А., Ребрина А.А., Деревянко В.В., Стеценко В.Г., Остапенко О.І., Лакіза О.М., Косик В.М. та ін.), рекомендована МОН України (наказ МОН від 17.08.2022 № 752).
Матеріал адаптований для реалізації навчальних результатів ГР2, ГР3.
