Фізичне виховання молоді — це сукупність дій вихователя і ви-хованця, спрямованих на розвиток організму, укріплення здоро¬в'я, забезпечення гармонії. Результат фізичного виховання особистості виражається в ово-лодінні нею фізичною культурою, яка представляє собою сукуп¬ність досягнень людини в галузі її фізичного розвитку.