Бібліотека методичних матеріалів

Опублікувати матеріал
Всі матеріали Мої матеріали Завантажені Обговорення
https://vseosvita.ua/no-photo2.jpg

Опублікував/ла:

Купріянова Ірина Анатоліївна
Посилання Написати Додати в обране Поскаржитися
Матеріал:

Емоції і здоров’я під час фізичних навантажень

pdf
05.01.2026
0 0
Змішаний

15

0

0

0

Завантажити файл у хорошій якості

Усі придбані матеріали можна знайти в розділі мої придбані матеріали

Опис методичного матеріалу:

Фізичне навантаження позитивно впливає на емоції і здоров'я: воно знижує стрес, бореться з тривогою і депресією через вироблення ендорфінів і «гормонів щастя» (дофамін, серотонін), покращує настрій, підвищує самооцінку, покращує сон, когнітивні функції та загальну стійкість.

Вміст матеріалу:

Відображення документу є орієнтовним і призначене для ознайомлення зі змістом, та може відрізнятися від вигляду завантаженого документа.

Доступ до плеєра. Вбудувати плеєр:

0.
pdf
emocii_i_zdorova_pid_cas_fizicnih_navantazen_20260105_075604.pdf
43,1 Кб
Завантажити файл у хорошій якості

Усі придбані матеріали можна знайти в розділі мої придбані матеріали

Рекомендуємо

Як емоції впливають на наше здоров'я

pptx
Як емоції впливають на наше здоров'я

177

Аватар профіля Ковтун Ірина Анатоліївна
Виховна робота
1—8 клас

19 грн

"Настрій, емоції та здоров'я"

pdf
"Настрій, емоції та здоров'я"

292

Аватар профіля Ганяк Іванна Тарасівна
Здоров’я, безпека та добробут
5 клас

20 грн

" Харчування при різному фізичному навантаженні "

doc
" Харчування при різному фізичному навантаженні "

489

Аватар профіля Аврамова Лариса Вікторівна
Основи здоров'я
9 клас

21 грн

Презентація "Емоції та здоров'я. Самооцінка"

pptx
Презентація "Емоції та здоров'я. Самооцінка"

364

Аватар профіля Гавенко Лариса Олександрівна
Основи здоров'я
7 клас

33 грн

Ментальне здоров’я: як піклуватися про свої емоції

pptx
Ментальне здоров’я: як піклуватися про свої емоції

64

Аватар профіля Ковтун Ірина Анатоліївна
Позашкільна освіта
1—6 клас

19 грн

Харчові звички. Принципи харчування для здоров’я. Калорійність харчування та енерговитрати залежно від фізичних навантажень

zip
Харчові звички. Принципи харчування для здоров’я. Калорійність харчування та енерговитрати залежно від фізичних навантажень

344

Аватар профіля Засенко Ірина Юріївна
Основи здоров'я
6 клас

20 грн

Дивитись ще
Схожі матеріали

Фотобутафорія для вчитля на 1 вересня

pdf
Фотобутафорія для вчитля на 1 вересня

1594

Аватар профіля Савіцька Надія Петрівна
Різне
дорослі та змішані

Корекційно- розвиткова програма "Весела сімейка в країні Емоцій"

pdf
Корекційно- розвиткова програма "Весела сімейка в країні Емоцій"

2402

Аватар профіля Саф'янова Раїса Венедиктівна
Різне
4—6 років

Перший урок 2025

png
Перший урок 2025

1123

Аватар профіля Ліснича Альбіна Олексіївна
Різне
1—5 клас

Декор на дошку до 1 Вресня "Школо, привіт!"

zip
Декор на дошку до 1 Вресня "Школо, привіт!"

1537

Аватар профіля Осипчук Алла Василівна
Різне
1—4 клас

Моя абетка для діток

pdf
Моя абетка для діток

1840

Аватар профіля Прокоф‘єва Тетяна Сергіївна
Різне

Пам'яті захисників і захисниць, які загинули у сучасній війні за незалежність України

mp4
Пам'яті захисників і захисниць, які загинули у сучасній війні за незалежність України

770

Аватар профіля Колесник Людмила Володимирівна
Різне
змішані
Дивитись ще
✖
↑