Режим дня - це організація і доцільне розподіл часових ресурсів людини, своєрідний життєвий графік. Режим дня повинен відповідати віковим особливостям дітей і сприяти їх гармонійному розвитку.. Режим сприяє нормальному функціонуванню організму, є основною умовою своєчасного і правильного фізичного і нервово-психічного розвитку, бадьорого настрою, спокійного поведінки малюка.