Вправа для капілярів має той же самий ефект, що й легкий розслаблений біг, з тією різницею, що її можуть виконувати всі люди без винятку: хворі, ослаблені, страждаючі захворюваннями серця й навіть прикуті до ліжка. «Цей комплекс вправ знайдено у відкритих джерелах. Автор невідомий. Публікую для ознайомлення в освітніх цілях. Якщо ви є автором — напишіть мені, я із задоволенням додам посилання на вас».











