Брейн-фітнес - це комплекс простих вправ, які сприяють поліпшенню пам’яті, дають додаткову енергію і підвищують здатність нашого мозку до будь-якої роботи у будь-якому віці. Окрім цього, нейрогімнастика дозволяє використовувати цілісну роботу мозку у процесі навчання.