Це інтерактивне заняття для учнів 1-6 класів спрямоване на розвиток емоційного інтелекту та навичок саморегуляції в ігровій формі. Використовуючи зрозумілу дітям метафору «гаджета», практичний психолог допомагає учням усвідомити свій поточний рівень енергії та навчитися помічати моменти втоми.
Ключові особливості програми:
Творча самодіагностика: Створення власної «Батарейки Енергії», де колір та рівень заряду відображають актуальний стан дитини.
Пошук ресурсів: Учасники формують індивідуальну мапу «секретів підзарядки» — від хобі до приємних дрібниць, що допомагають відновитися.
Фізичне розвантаження: Спеціальна руханка «Енерджайзер» дозволяє миттєво зняти статичну напругу та «перезавантажити» мозок.
Це ідеальний формат для тижня психології або як елемент програми психологічної підтримки учнів.
