Ця арт-терапевтична вправа завдяки принципам заземлення та mindfullness допомагає впоратися з тривогою та іншими негативними емоціями, незалежно від того, в якому місці ви перебуваєте.
Фрактальний малюнок👍
🔻РЕКОМЕНДОВАНИЙ ВІК: діти від 6 років та дорослі
🔻НЕОБХІДНІ МАТЕРІАЛИ:
• папір (будь-який формат, тип, колір)
• матеріали для малювання (фломастери, крейди, кольорові олівці)
