Ця презентація розповідає про Міжнародний день проти дієти, який щорічно святкують 6 травня з метою популяризації любові до власного тіла. Засновницею руху стала британка Мері Еванс Янг, яка через особисту боротьбу з анорексією вирішила протистояти жорстким стандартам краси та дискримінації за вагою. Джерела наголошують, що суворі обмеження в їжі часто шкодять здоров’ю та сповільнюють метаболізм, замість того щоб приносити користь. Головна ідея свята полягає у відмові від підрахунку калорій на користь психологічного комфорту та прийняття себе у будь-якій формі. Символом цього дня є блакитна стрічка, яка закликає людей зосередитися на кар’єрі та саморозвитку замість виснажливого схуднення.


