Бібліотека методичних матеріалів
- Всеосвіта›
- Бібліотека методичних матеріалів›
- Позашкільна освіта›
- 10-хвилинний комплекс йоги для розслаблення
Матеріал:
10-хвилинний комплекс йоги для розслаблення
docx 
05.05.2020
0
0
5
4
Опис методичного матеріалу:
Після довгого-довгого робочого дня, немає нічого кращого, ніж десятихвилинний комплекс йоги, в якому можна дихати, відпочивати. Дана послідовність наповнить силою хребет, допоможе його розслабити, і зняти всі скутості, які накопичилися в ньому за весь день. Потім полежати в гарячій ванні і випити кухоль мигдального молока або гарячого шоколаду. Що може бути краще?
Вміст матеріалу:
Доступ до плеєра. Вбудувати плеєр: