Дитина швидко втомлюється, не в змозі концентрувати увагу, нервує? Причиною може бути нестача руху під час вимушеного сидіння вдома на карантині.
При переході на дистанційне навчання розумове навантаження дітей значно збільшилося, а рухова активність, навпаки, скоротилася на 50-90%. Діти перестали займатися у спортивних секціях, ранкову гімнастику роблять одиниці.
Недарма педіатри підкреслюють, що рух - необхідна умова здоров’я дитини. Щоб школяр добре вчився, його руховий режим має становити 12-14 годин на тиждень.