Для пошуку увійдіть або зареєструйтесь.

Пошук методичних матеріалів в теці «Самодопомога»
3 матеріала
png
Рекомендації від психолога "Копінг стратегії"
12 січня 2024
36 0
Аватар профіля Паламарчук Людмила Анатоліївна
Аватар профіля Паламарчук Людмила Анатоліївна
Копінг-стратегії — це адаптивна форма поведінки, яка підтримує психологічну рівновагу в проблемній с...
Психологія
3—6 років, 1—4 клас та змішані
Ілюстрації
1042 61 0 57
png
Інформація для дорослих "Що робити, коли особистий ресурс на нулі?"
17 лютого 2023
3 0
Аватар профіля Паламарчук Людмила Анатоліївна
Аватар профіля Паламарчук Людмила Анатоліївна
Багато людей сприймають стан емоційного вигорання як категорично негативний, помилково докоряючи соб...
Психологія
дорослі
Ілюстрації
350 22 0 19
png
Рекомендації "10 вправ для підняття настрою та самооцінки на кожен день"
7 лютого 2023
45 0
Аватар профіля Паламарчук Людмила Анатоліївна
Аватар профіля Паламарчук Людмила Анатоліївна
1. Думайте про себе як про людину, яка завжди досягає успіху.2. Думайте про себе як про людину, гідн...
Психологія
дорослі
Ілюстрації
2354 113 0 109