Конструктор тестів
- Всеосвіта›
- Бібліотека тестів›
- Основи здоров'я›
- Узагальнення з розділу "Фізична складова здоров'я"
Тест:
Узагальнення з розділу "Фізична складова здоров'я"
03.12.2025
Вміст тесту:
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
1
1 з 16 балів
Будь-які активності, в яких задіяно великі групи м'язів і які виконуються ритмічно в помірному темпі протягом щонайменше 10 хв тричі на день або 20-30 хв одноразово, називаються
2
1 з 16 балів
Повноцінні білки є у продуктах
3
2 з 16 балів
Які продукти особливо багаті на клітковину (харчові волокна)
4
2 з 16 балів
Найнебезпечнішими для здоров'я є жири, які містяться у ..
5
2 з 16 балів
Продуктів якої харчової групи має бути найбільше в раціоні
6
1 з 16 балів
Фізичні вправи сприяють підвищенню щільності кісткової тканини і знижують ризик виникненню ..
7
1 з 16 балів
.. - інструмент для моніторингу маси тіла, створення на замовлення страхових компаній.
8
1 з 16 балів
.. - інструмент для планування збалансованого раціону харчування.
9
1 з 16 балів
Всесвітня організація охорони здоров'я рекомендує повністю вилучити .. з раціону.
10
1 з 16 балів
Проходячи через шлунково- кишковий тракт, .. прискорюють процеси травлення, очищують кишечник, запобігають його розладам.
11
1 з 16 балів
.. , що формується у дитячому віці, утруднює контроль за масою тіла.
12
1 з 16 балів
.. збільшує ризик виникнення серцево- судинних захворювань.
13
1 з 16 балів
Для досягнення максимальної працездатності при плануванні часу слід враховувати .. .
Рефлексія від 1 учня
Сподобався:
0
Так: 1
Ні: 0
Зрозумілий:
0
Так: 1
Ні: 0
Потрібні роз'яснення:
0
Ні: 1
Так: 0