- Всеосвіта›
- Бібліотека тестів›
- Здоров’я, безпека та добробут›
- Рухова активність
Тест:
Рухова активність
03.08.2024
Вміст тесту:
1
2
3
4
5
6
7
8
1
1 з 8 балів
Будь-які форми руху, під час яких організм використовує енергію це -
2
1 з 8 балів
Рухова активність може бути:
3
1 з 8 балів
Поєднайте принцип рухової активності.
Група 1
Група 2
1
Принцип поступовості
А
означає, що кожна людина має унікальні характеристики, які визначають її здатність адаптуватися до фізичних навантажень.
2
Принцип систематичності
Б
означає необхідність регулярних тренувань. У разі припинення або значного зменшення навантажень здобутки, яких вдалося досягти, швидко втрачаються.
3
Принцип індивідуальності
В
означає потребу поступового, а не різкого збільшення навантажень.
4
1 з 8 балів
Оберіть правильні поради для формування здорових звичок школярів.
5
1 з 8 балів
Всі лікарі пропагують прогулянки на свіжому повітрі. Для чого це?
6
1 з 8 балів
Неправильне харчування може призвести до:
7
1 з 8 балів
Біг, заняття фізичною культурою і спортом, танці, рухливі ігри - це...
8
1 з 8 балів
Повільна ходьба, сидіння за робочим столом, робота за комп'ютером, перегляд телепередач - це..
Рефлексія від 0 учнів
Сподобався:
0
Так: 0
Ні: 0
Зрозумілий:
0
Так: 0
Ні: 0
Потрібні роз'яснення:
0
Ні: 0
Так: 0