Конструктор тестів
1
Оберіть умову, необхідну для скорочення м'язів.
2
Як називається скорочення м'яза при затраті енергії АТФ?
3
Робота м'язів з довготривалим скороченням.
4
Оберіть приклад динамічної роботи м'язів.
5
Візьміть у руки пляшки об'ємом 1 л з водою. Підніміть їх на рівні плечей і утримуйте до настання втоми. Через який час настала втома?
6
Відпочиньте 5 хв. Візьміть у руки пляшки об'ємом 1 л з водою. Ритмічно піднімайте до рівня плечей і опускайфте прямі руки. Через який час настала втома?
7
Для дослідження впливу навантаження спочатку виконуйте згинання руки з пляшкою 1л, зафіксуйте настання втоми. Потім відпочиньте і виконайте ту ж вправу з пляшкою 2 л. Зафіксуйте час настання втоми. При якому навантаженні (1кг чи 2 кг) втома настала раніше?
8
Виконайте згинання руки з пляшкою води 1 л у трьох тепмах - швидко, середньо, повільно. Оберіть при якому темпі втома настала найповільніше?
9
Напишіть висновок. При якій роботі м'язів втома настала раніше? Чому? При якому навантаження втома настала раніше і чому? При якому темпі втома не наставала найдовше? Плясніть свої результати.
Рефлексія від 0 учнів
Сподобався:
Так: 0
Ні: 0
Зрозумілий:
Так: 0
Ні: 0
Потрібні роз'яснення:
Ні: 0
Так: 0