Конструктор тестів
- Всеосвіта›
- Бібліотека тестів›
- Фізичне виховання та спорт›
- Методика розвитку гнучкості-2
Тест:
Методика розвитку гнучкості-2
21.04.2020
Вміст тесту:
1
2
3
4
5
Тест містить питання скопійовані з: Методика розвитку гнучкості.
1
1 з 5 балів
До основних засобів вдосконалення гнучкості відносяться:
2
1 з 5 балів
Встановіть відповідність елементів розвитку гнучкості
1
вправи на розтягування виконуються
А
6-12 сек
2
статичні вправи виконуються
Б
15-20 сек – декілька хвилин
3
відпочинок між вправами
В
10-20 сек – декілька хвилин
3
1 з 5 балів
Загальним правилом для використання вправ на кнучність є
4
1 з 5 балів
Головним сигналом для припинення вправ на гнучкіть є
5
1 з 5 балів
Під гнучкістю розуміється
Рефлексія від 3 учнів
Сподобався:
0
Так: 3
Ні: 0
Зрозумілий:
0
Так: 3
Ні: 0
Потрібні роз'яснення:
0
Ні: 3
Так: 0