Конструктор тестів
- Всеосвіта›
- Бібліотека тестів›
- Фізичне виховання та спорт›
- Методика розвитку гнучкості
Тест:
Методика розвитку гнучкості
15.04.2020
Вміст тесту:
1
2
3
4
5
1
1 з 5 балів
Гнучкість як рухова якість людини це:
2
1 з 5 балів
Гнучкість поділяється на
3
1 з 5 балів
Від яких факторів залежить прояв гнучкості
4
1 з 5 балів
До основних засобів вдосконалення гнучкості відносяться:
5
1 з 5 балів
Встановіть відповідність елементів розвитку гнучкості
1
вправи на розтягування виконуються
А
6-12 сек
2
статичні вправи виконуються
Б
15-20 сек – декілька хвилин
3
відпочинок між вправами
В
10-20 сек – декілька хвилин
Рефлексія від 37 учнів
Сподобався:
0
Так: 25
Ні: 12
Зрозумілий:
0
Так: 27
Ні: 10
Потрібні роз'яснення:
0
Ні: 26
Так: 11