Фізичні якості людини є основою нашої здатності до руху, витривалості та виконання різноманітних дій, від щоденних завдань до спортивних досягнень. Сила, витривалість, гнучкість, швидкість, координація та спритність – це основні фізичні характеристики, які працюють разом, забезпечуючи гармонійне функціонування нашого тіла. Кожна з них має свої особливості та методи розвитку, а разом вони створюють базу для нашої фізичної підготовки.
Конструктор тестів
- Всеосвіта›
- Бібліотека тестів›
- Фізична культура›
- Марафон можливостей: фізичні якості людини
Тест:
Марафон можливостей: фізичні якості людини
08.10.2024
6 Клас, 7 Клас, 8 Клас, 9 Клас, 10 Клас, 11 Клас
24/2
199
450
0
8
13
Опис тесту (учням цей опис не показується):
Варіанти тесту:
Вміст тесту:
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
1
1 з 12 балів
З'єднай вид спорту та фізичну якість, яка найбільше розвинута в ньому. Перетягни картинку в потрібну комірку.
СИЛА - ВАЖКА АТЛЕТИКА
ШВИДКІСТЬ - БІГ НА КОРОТКІ ДИСТАНЦІЇ
ГНУЧКІСТЬ - ГІМНАСТИКА
ВИТРИВАЛІСТЬ - МАРАФОНСЬКИЙ БІГ
СПРИТНІСТЬ - СПОРТИВНІ ІГРИ
2
1 з 12 балів
Яку фізичну якість можна розвинути, виконуючи цю вправу? Впиши відповідь в спеціальну комірку.
3
1 з 12 балів
Яка фізична якість дозволяє людині виконувати рухи з великою амплітудою (наприклад, нахили або шпагат)?
4
1 з 12 балів
Здатність людини долати зовнішній опір або протидіяти йому за допомогою м’язових зусиль — це:
5
1 з 12 балів
Яка вправа найкраще розвиває витривалість?
6
1 з 12 балів
Швидкість — це здатність людини:
7
1 з 12 балів
Здатність швидко перебудовувати свої дії відповідно до умов, що змінюються, називається:
8
1 з 12 балів
Для тестування гнучкості зазвичай використовують:
9
1 з 12 балів
До якої фізичної якості відноситься здатність організму протистояти втомі?
10
1 з 12 балів
Як називається стан організму, що виникає внаслідок тривалої або інтенсивної роботи та проявляється у зниженні працездатності?
11
1 з 12 балів
З'єднай загадку з її правильною відповіддю.
Наче гумовий, крутиться, гнеться, у будь-який вузлик зав’яжеться.
І в дощ, і в сніг, і в довгий шлях – не втомлюється. Як це назвати?
Із вітром змагається, швидше за всіх мчить. Як це назвати?
ШВИДКІСТЬ
СИЛА
СПРИТНІСТЬ
Не коваль, а залізо ламає, важкі гирі підіймає. Що це?
ГНУЧКІСТЬ
Як мавпа лазить, як кішка стрибає, в будь-яку ціль влучає.
ВИТРИВАЛІСТЬ
12
1 з 12 балів
Розгадай ребус. Відповідь впиши в спеціальну комірку.
Рефлексія від 27 учнів
Сподобався:
0
Так: 22
Ні: 5
Зрозумілий:
0
Так: 22
Ні: 5
Потрібні роз'яснення:
0
Ні: 25
Так: 2