20
289
1
1
162
Вітаю!
Пропоную дати відповіді на 20 запитань Анкети спрямованої на визначення Вашого емоційного стану . Відповідати потрібно “так” , якщо Ви згодні з твердженням і “ні”, якщо не згодні з відповідним твердженням. Відповідайте перше. що прийде на думку. Тут не має правильних і неправильних відповідей, пам’ятайте про це.
Бажаю успіху!
Вітаю!
Пропоную дати відповіді на 20 запитань Анкети спрямованої на визначення Вашого емоційного стану . Відповідати потрібно “так” , якщо Ви згодні з твердженням і “ні”, якщо не згодні з відповідним твердженням. Відповідайте перше. що прийде на думку. Тут не має правильних і неправильних відповідей, пам’ятайте про це.
Бажаю успіху!
1
2
Вам важко зосередитись на чомусь?
3
Будь-яке запитання у Вас викликає занепокоєння?
4
Під час виконання завдань відчуваєте напруження, скованість?
5
Бентежетесь частіше інших?
6
Часто говорите про напружені ситуації?
7
8
Скаржитеся, що Вам сняться страшні сни?
9
Руки у Вас зазвичай холодні і вологі?
10
У Вас нерідко буває розлад роботи шлунку?
11
Ви сильно упріваєте коли хвилюєтесь?
12
У Вас немає гарного апетиту?
13
Ви спите неспокійно, погано засинаєте?
14
Полохливі, багато що викликає у Вас страх?
15
Зазвичай неспокійні, легко засмучуєтесь?
16
Часто не можете стримати сльози?
17
Погано переносите очікування?
18
Не любите братися за нове діло ?
19
Ви невпевнені в собі, в своїх силах?
20
Ви боїтеся стикатися з труднощами?
Посміхніться !!!
Ви дали відповіді на всі 20 запитань Анкети і вже є переможцями!
Молодці!!!
Ключ до Анкети:
0 балів за відповіді Б, в Анкеті , це “ні”;
1 бал за відповіді А, в Анкеті , це “так”
Підсумуйте кількість відповідей “так” , щоб одержати загальний бал тривожності:
Високий рівень тривожності – 15 – 20 балів; Середній рівень тривожності – 7-14 балів; Низький рівень тривожності – 1- 6 балів.
Рефлексія від 182 учнів
Сподобався:
Так: 146
Ні: 36
Зрозумілий:
Так: 153
Ні: 29
Потрібні роз'яснення:
Ні: 149
Так: 33