Конструктор тестів
- Всеосвіта›
- Бібліотека тестів›
- Фізична культура›
- 10-Б ДЗ №13 Модуль Плавання.
Тест:
10-Б ДЗ №13 Модуль Плавання.
05.05.2026
Вміст тесту:
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
1
1 з 12 балів
Варіативний модуль «Плавання» це оздоровчий напрямок, спрямований на навчання техніки плавання, зміцнення серцево-судинної/дихальної систем та корекцію постави.
2
1 з 12 балів
Теоритична підготовка з плавання включає в себе знання з гігієни, історії плавання, техніки безпеки на воді, вплив на здоров'я ?
3
1 з 12 балів
4
1 з 12 балів
Чи має плавання оздоровче значення для організму вода створює опір, що зміцнює м'язи, покращує поставу, допомагає при сколіозі, плоскостопості та загартовує організм ?
5
1 з 12 балів
6
1 з 12 балів
7
1 з 12 балів
8
1 з 12 балів
9
1 з 12 балів
Структура занять у плаванні складаться з:
Розминці на суші
Вправи у воді
Ігри та естафети
10
1 з 12 балів
Плавання передбачає не лише швидкість, а й якість виконання технічних елементів:
Вміння триматися на воді
Правильність дихання (видих у воду)
Техніка рухів руками та ногами
Засвоєння правил безпеки
Вміння чути тренера
Вміти взаємодіяти з іншими спортсменами.
11
1 з 12 балів
Заняття плаванням покращують координацію, рухливість суглобів та знімають навантаження з хребта ?
12
1 з 12 балів
Заняття плаванням покращують якість шкіри, самопочуття, вагу, впевненість ?
Рефлексія від 10 учнів
Сподобався:
0
Так: 10
Ні: 0
Зрозумілий:
0
Так: 10
Ні: 0
Потрібні роз'яснення:
0
Ні: 10
Так: 0